Für unser Retreat sind wir zu Gast im MUT.HAUS in der Rhön – einem Ort der Ruhe und Weite. Am Fuße des Kreuzbergs, umgeben von Wiesen und Wäldern, kannst du hier tief durchatmen und einfach ankommen.

Dich erwarten gemütliche Zimmer mit Blick ins Grüne, ein lichtdurchfluteter Aufenthaltsraum, eine große Terrasse und ein separates Seminarhaus im Garten – ideal zum Entspannen, Auftanken und Sein. Wer noch tiefer loslassen möchte, kann die kleine, feine Sauna im Haus nutzen und sich rundum verwöhnen lassen.

Was unser Retreat besonders macht, ist das Miteinander. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt Raum für Begegnung, Austausch und einfaches Zusammensein. Ob beim Spaziergang durch die Natur, beim Tee in der Sofaecke oder beim entspannten Plausch auf der Terrasse.

In dieser offenen und herzlichen Atmosphäre entsteht Verbindung – ganz natürlich, ohne Druck. Ein Ort, an dem du dich zeigen darfst, so wie du bist.

Tauche ein in ein nährendes Wochenende voller bewusster Bewegung, innerer Stille und neuer Lebendigkeit. Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus fließenden Yoga-Flows, regenerierendem Yin Yoga, tief entspannendem Yoga Nidra – und als besonderes Highlight: Yoga on Beat – kraftvoll, rhythmisch, im Einklang mit der Musik.

Begleitet von Meditationen und der sanften Wirkung ätherischer Öle darfst du loslassen, aufatmen und ganz bei dir ankommen. Jeder Tag schenkt dir Raum für dich – zum Spüren, Bewegen, Ruhen und Auftanken.

Wir sind Sarah & Sarah – zwei Yogalehrerinnen, die sich 2019 kennengelernt haben und seitdem eine besondere Verbindung teilen. Beide haben wir unsere Yoga-Ausbildung in Indien gemacht – jede auf ihrem eigenen Weg, aber mit der gleichen tiefen Liebe zum Yoga.

Im Mai 2025 haben wir unser erstes gemeinsames Retreat gegeben – ein Wochenende voller Magie, Tiefe und Verbindung. Diese Erfahrung hat uns so berührt, dass wir spüren: Das war erst der Anfang. Und so planen wir nun viele weitere Retreats, um diesen Raum mit dir und anderen Herzensmenschen zu teilen.

Lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt des Yogas, des Seins und des einfach Du-Seins.

Freu dich auf eine ausgewogene, vegetarische Küche, die dich während des Retreats nährt und stärkt. Wir starten mit einem liebevollen Frühstück in den Tag, zwischendurch gibt’s kleine Snacks – und am Abend genießen wir ein köstliches Dinner. Alles achtsam zubereitet und auf Wunsch auch an Unverträglichkeiten angepasst. Tee, Wasser und wohltuende Getränke stehen dir jederzeit bereit – für genussvolle und bewusste Momente.

Das MUT.HAUS liegt eingebettet in die weite, sanft hügelige Landschaft der Rhön – mit Blick auf grüne Wiesen, stille Wälder und den nahegelegenen Kreuzberg.

Direkt vor der Tür beginnen kleine Pfade und weite Wege, die zu Spaziergängen, Wanderungen und Momenten in der Natur einladen. Ob ein stiller Morgenspaziergang oder ein Ausflug zu einem der vielen Aussichtspunkte – hier darfst du einfach loslaufen und dich treiben lassen.

Die frische Luft, die Ruhe und die kraftvolle Natur rund um Bischofsheim machen es leicht, den Alltag loszulassen und neue Energie zu schöpfen – mitten in einem der schönsten Rückzugsorte Deutschlands.