Familien Yoga schafft einen Raum jenseits von Leistungsdruck und Alltagstrubel. Hier geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um gemeinsames Erleben, Nähe und Leichtigkeit. Kinder dürfen laut oder leise sein, Erwachsene dürfen loslassen. In dieser bewussten Zeit entsteht echte Begegnung – Momente, die verbinden und im Alltag oft untergehen. Familien Yoga lädt dazu ein, Freude wieder bewusst zu spüren und gemeinsam präsent zu sein.

Vor gut anderthalb Jahren habe ich mich für das doTERRA Home Essentials Kit  entschieden – zehn ätherische Öle, die heute die Basis...

Seit Oktober 2024 trinke ich keinen Kaffee mehr – und fühle mich freier, klarer und stabiler in meiner Energie. In diesem Beitrag teile ich, wie es dazu kam, welche Alternativen mir heute guttun und wie ätherische Öle mich dabei unterstützen. Vielleicht bist du auch bereit für einen sanften Wandel?

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